Alors on dort

DOCUMENTAIRE – Dès 7 ans  **
de Jeffrey K. BUTT
Illustré par Claire LE MEN
Traduit par Nadia AEBERLI
Éditions Helvetiq – collection (pointue) – 19,90 €

 Comme l’indique le livre en préambule les humains passent le tiers de leur vie à dormir ! Cela vaut donc le coup de s’intéresser au sommeil.

Les réticences classiques des enfants pour aller dormir s’effaceront forcément à la lecture de ce documentaire très amusant car il leur donne de très bonnes raisons de le faire : améliorer leur croissance, retrouver des forces pour faire encore plus de choses au réveil, avoir un aspect plus agréable etc…

Les animaux aussi dorment et le livre leur consacre quelques pages. Sont abordés également les phases du sommeil avec les rêves et les dysfonctionnements qui peuvent survenir.

L’illustration sous forme de BD d’une famille confrontée aux petits soucis du sommeil est très amusante. Elle alterne avec des explications plus classiques mais toujours présentées de manière accessible pour les plus jeunes.